Здравствуйте! В сегодняшнем посте я расскажу вам о некоторых причинах замедленного роста у детей, почему ребёнок плохо растёт. На эту тему уже есть одна статья на Ярасту ru – ссылка, но вспомнить и дополнить некоторые моменты будет не лишним. Итак!


Почему ребёнок плохо растёт

Некоторые родители рассказывают странные вещи своим маленьким детям, намеренно искажают правду и запугивают глупыми сказками для того, чтобы дети делали то, что им говорят. Вроде бы это делается на благо детей. Но знают ли родители, что действительно способно навредить детям и от чего их нужно ограждать? Например, знаем ли мы наверняка, что может замедлить или остановить рост ребёнка? После прочтения этой статьи вы будете знать 10 факторов, которые на самом деле тормозят рост вашего чада.


1. Недостаточный сон. Отсутствие адекватного сна плохо сказывается на росте ребёнка. Большая часть гормона роста человека производится во время сна. Когда ребёнок не получает достаточное количество сна, производство этого гормона снижается, что негативно влияет на рост.


Я уже писал в статье «Как нужно спать, чтобы быстрее вырасти», что в 1–10 лет достаточно спать 10–15 часов, в 11–15 лет достаточно спать 9–11 часов, в 16–25 лет достаточно спать 7–9 часов.


2. Курение сигарет. Об этом тоже уже писал отдельно здесь. Да и вы сами знаете, что это правда. Увеличение угарного газа в кровеносной системе в результате курения уменьшает содержание кислорода в крови, который необходим для развития организма и роста.


3. Вредные углеводы. Если позволять ребёнку употреблять нездоровые углеводы, то это поднимет уровень инсулина в его организме, ограничит производство гормона роста. Какие углеводные продукты считаются нездоровыми? Например, рафинированные с огромным количеством консервантов, жиров, сахаров и так далее.


4. Газированные напитки. Следующее, что вам нужно знать, уважаемые родители – сладкие, безалкогольные и другие газированные напитки уменьшают уровень кальция в костях, снижают плотность костной ткани. Понижение плотности костной ткани значительно тормозит реализацию потенциала роста. Это только одна из причин оградить своего ребёнка от этого газированного яда.


Причины замедленного роста ребенка

5. Болезнь Крона. Заболевание кишечника, при котором он воспаляется и появляются язвы. Может привести к задержке роста, наряду с другими неприятными побочными моментами. Болезнь достаточно редкая в детском возрасте, но всё же может возникать из-за неправильного питания и образа жизни.


6. Приём риталина. Риталин – препарат, который применяют для лечения детей от синдрома дефицита внимания и гиперактивности. К счастью, в России его запретили, как и во многих развитых странах, но некоторые наши сограждане до сих пор покупают его у китайцев. Чем он плох? Применение этого препарата было связано врачами с замедленным ростом у больных детей, его принимавших. Стимулирующий эффект препарата приводит к уменьшению роста во взрослом возрасте в среднем на 2.5 см. Об этом говорят результаты исследования, проведённого в Центре развития ребёнка в Калифорнийском университете в Ирвине.


7. Отравление свинцом. Особенно распространено среди детей 1–5 лет, которые вдыхают свинецсодержащую пыль, копоть, пары и тому подобное. Среди многих других побочных эффектов, связанных с отравлением свинцом, таких как повреждение головного мозга, почек, слуха и нервные расстройства, больные могут также страдать от задержки роста.


8. Недоедание. Способности к росту вполне логично снижаются, когда тело испытывает дефицит необходимых питательных веществ. Вот почему так важно научить человека правильно питаться с раннего детского возраста и соблюдать рацион, который будет разнообразен, а также богат питательными веществами. О правильном питании для роста есть вот эта моя статья.


9. Болезни генетики. Генетические нарушения, такие как гипотиреоз, также предрасполагают ребёнка к слабому росту. Щитовидная железа играет важную роль в росте организма и его развитии. Дети, рождённые с гипотиреозом, не могут производить достаточное количество гормонов щитовидки для нормального роста. Лечение препаратами щитовидной железы или синтетическими гормонами иногда помогает в устранении этих проблем.


Отчего ребенок не растет

10. Занятия некоторыми видами спорта. Да, именно спорт временами может приносить вред для роста организма. Например, гимнастика, о которой я писал здесь, согласно исследованиям, может остановить или существенно замедлить рост молодых спортсменов. Есть ещё другие виды спорта, которые также оказывают негативное влияние на рост и о них я напишу отдельный пост. Не пропустите! Сложно сказать, почему они тормозят рост детей. Я придерживаюсь мнения, что дело в ограниченном питании у таких спортсменов, которое сочетается к тому же с высокими расходами энергии.


Собственно, вот такие вот дела. Теперь и вы знаете отчего ребёнок может не расти или расти, но медленно. Ограждайте своих детей от всего нежелательного, чтобы потом не было много слёз.



На этом у меня все на сегодня. Всем пока.


С уважением, Вадим Дмитриев



Была ли эта страница полезна?

Да Нет

Приносим извинения.

Как можно улучшить эту страницу?

Отправить