Рикар, удачи дружище, будем заниматься одновременно)
Главное не забывай про аффирмации и психологический настрой, а то тут многие хотят повисеть наотъе..сь и забыть, а потом жалуются, что у них нет прогресса. Всё должно идти через голову, мысль об увеличении роста должна быть доминантной в голове на протяжении месяцев, вот тогда и будет результат.

Mr. A, Да когда то и электричества не было, когда люди не могли и мечтать о полёте в небо не говоря уже о космосе, а через 500 лет будет нормальным то, что вы сейчас считаете нереальным, хз как этого можно не понимать...я уверен, что через 500 лет люди будут иметь такой рост, какой захотят, а мы сейчас являемся первооткрывателями

Fgfgfgfg, молодец, хороший результат)

Георгий, вырасти можно в любом возрасте, но чем старше вы становитесь, тем больше времени вам потребуется на это, конечно при условии, что вы правильно подходите к этому процессу(правильное питание, соблюдение режима сна, регулярное выполнение комплексов по увеличению роста, а самое главное регулярное повторение аффирмаций и постоянное стремление получить как можно больше информации об увеличении роста)

Ikhtiyor,
огромный респект!!! В 38 лет практически никто даже не подумает о каких либо изменениях в своей жизни, не то, что
там рост, а вы уже достигли определённых результатов и не собираетесь останавливаться. Если уж вы смогли изменить
свои привычки и начать заниматься своим ростом, то и каждому на этом форуме это подсилу. Большое спасибо за мотивацию!!!

Элеонора, "Буду заниматься ежедневно и до конца дней" - вот это просто потрясающий настрой, думаю, что именно так должен думать
каждый, кто стремится увеличить свой рост!

Ирина, 20 дней конечно маловато, надеюсь возьмётесь за свой рост снова, похоже мы с вами идём по одному графику, я уже месяц занимаюсь своим ростом, так что удачи нам обоим! Пусть наш рост увеличивается по см в день-))))

Халид, друг, если ты думал, что ты бросишь все силы на увеличение роста, за 3 месяца вырастешь и забудешь, то это было большой ошибкой,
потому что это так не работает. Чем бы ты не занялся за 3 месяца ты достигнешь какого то результата если только будьшь
заниматься этим 24 часа в сутки(минус сон конечно), и то не факт. Нужно понимать, что твой мозг совершенно не верит в то, что
ты можешь взять и вырасти, т.к. на протяжении всей жизни ты только и видел вокруг доказательства того, что после 18 люди обычно
уже не растут, и тут ты вдруг решил за три месяца убедить его в том, что вырасти возможно, набрасываешься как бешеный на
всевозможные упражнения и через 3 месяца бросаешь. Какая картина складывается у тебя в голове? На протяжении всей своей жизни
ты развивал у себя стандартые убеждения по поводу роста, а тут взял и за 3 месяца резко их изменил абсолютно кардинальным образом?
Вот если бы ты 3 года занимался ростом тогда бы твое подсоснание привыкло к этому и для него все эти манипуляции выгдядили бы не как
очередная прихоть, которую ты забросишь при первой неудаче, а как образ жизни + за 3 года ты бы очень сильно погрузлся в сам
процесс увеличения роста, вот в таком случае у тебя был бы результат. Я это к тому, что не надо навязывать свой "здравый" смысл
участникам форума, желающим вырасти и сеять в них сомнения, так как ты определённо неправильно отнёсся к процессу увеличения роста,
а в таком случае это лишь твоя личная история, которая к сожалению может помочь читалям только тем, чтобы они поняли как делать
не нужно...Надеюсь ты переосмыслишь свой подход и по новой возмёшься за увеличение роста, хоть и прошло два года, но я считаю,
что если делать всё правильно и комфортно заниматься увеличением роста годами, то результат точно будет)

Отличная статья.
От себя хочу добавить, что чем старше вы становитесь, тем больше времени вам требуется на то, чтобы увлечься каким либо новым ремеслом, возможно по этому многие убеждены, что после 25 вырасти невозможно, так что желаю всем безграничной настойчивости и веры в успех!

Мила, возможно! на этом сайте есть всё необходимое, некоторые участники форума добились неплохих результатов в увеличении роста, главное понимать, что результат будет не сразу...увеличение роста - это образ жизни, этим нужно увлечься и заниматься год, два, три и тогда сможете добиться любых результатов, а если надеятесь на то, что можно поделать две недельки методику Берга и вырасти на 10 см, то результата вобще никакого не будет...если у вас есть успех в каком либо ремесле, то проанализировав его вы поймете, что на это было потрачены месяцы, а то и годы, так что самое главное погрузиться в этот процесс, а после для вас уже не будет проблемой добавить столько см к своему росту, сколько вам нужно