Всех приветствую! Сегодня я собираюсь открыть раздел «Форма», в котором позже будут опубликованы самые лучшие методики естественного увеличения роста. Их пока что мало, но со временем, уверен, станет больше. Итак, откроет этот раздел одна превосходная методика, автором которой является легендарный тренер СССР Виктор Алексеевич Лонский. Методика не очень простая с точки зрения физики, но зато на 100% рабочая.